Tervetuloa kuntoilemaan Hyvinvointimaja Ranzoon!
Hyvinvointimaja Ranzo sijaitsee Ranualla Peuransarven kellarissa, osoitteessa Sairaalatie 2. Niin kuin majan kuulu olla, hieman piilossa, mutta kuitenkin keskeisellä paikalla Ranuan keskustassa, joten tänne on helppo tulla jalan tai autolla!
Meillä on tarjottavana kuntosalilla Kuntokaupan FitNord Diamondsin painopakkalaitteilla sekä vapaita painoja monipuolistamaan harjoittelua. Haluamme, että liikut monipuolisesti myös salilla. Siksipä meillä pääsee talvella pyöräilemään ja kesällä hiihtämään. Kesää talvea löytyy viheriö ja kelkka, jota jokainen saa vapaasti työnnellä. Sekä voimaköydet pehmittämään kovimmankin treenaajan. Kerta- ja sarjakortteja saa PIN-koodilla verkkokaupasta joten salille pääsee lyhyellä aikaviiveellä. Kuntosalille pääsee päivittäin 5-23 välisenä aikana kulkuoikeudella.
Henkilökuntaa kuntosalilla on seuraavasti; Tiistaisin 9-14. keskiviikkoisin 13-18 ja tosrtaisin 12-16.
Palveluajoissa on jonkin verran puutteita kun mulla on koulutuksia ja muita menoja. Näistä ilmoitellaan salin ovella ja some kanavien stooreissa.
Ryhmät pyörähtävät käyntiin täydellä tohinnalla 15.9.2025 alkaen. Keskiviikon ja torstain 9-10 ryhmät alkavat 8.10.2025 alkaen. Syysloma viikolla kaikki muu toiminta on tauolla paitsi to 10-12 suljettu vuoro.
maanantai ; Kansalaisopiston ikäihmisten kuntsali klo. 9-9:45. Ei ryhmää syysloma viikolla VK.38 alk.
tiistai: Kansalaisopiston ikäihmisten kuntosali klo. 9-9:45 Ei ryhmää syysloma viikolla VK.38 alk.
tiistai: Ranua harrastaa kuntosali kerho 13:15-14:20 Ei ryhmää syysloma viikolla
keskiviikko; klo. 8-9 Nuorten työpaja treenaa, kuntosali vapaassa käytössä
keskiviikko; klo 9-10 Jukolan ryhmä treenaa, salin käyttö sallittu. Ryhmäläiset etusijalla laitteisiin
keskiviikko; Kansalaisopiston työikäisten kuntosali 17:30-18:15 Ei ryhmää syysloma viikolla VK.38 alk.
torstai; klo 9-10 Jukolan suljettu vuoro
torstai; YKSITYINEN VUORO; SALI SULJETTU MUULTA KÄYTÖLTÄ KLO. 10-12
TIEDOKSI Keltaisella merkityt ajoilla salin muu käyttö on sallittu. Ryhmälaäiset etusijalla laitteisiin.
HOX! KANSALAISOPISTON RYHMÄT OVAT TÄNÄN VUONNA ISOJA. JOTEN SALILLA RUUHKA TAKUU
Yrittäjän terveiset
Syksy alkaa jälleen. Salilla pyörähtää käyntiin ryhmät. Koululaiset ovat jo aloittaneet ja loputkin ryhmät pyörähtävät käyntiin 15.9.2025 alkaen. Olen töissä ja pyrin olemaan kuntosalilla tiistai- torstai välisen ajana. Tiedän jo kuitekin nyt että aina se ei ole mahdollista sillä mulla pyörii koulutksia ja muita menoja yrityksen ja siviili elämän osalta. Pyrin niistä kuitekin ilmoittamaan mahdollisuuksien mukaan.
Nyt kaikki syksyn kalenteroidut tapahtumat on nähtävissä viikkokalenterista. Ja sillä mennään tällä tietoa joululle saakka. Kevät kaudella on tietojen mukaan samat menot. Mutta vahvistan sen myöhemmin.
Hyvää syksyn alkua!
